Las conversaciones sobre salud mental están derribando barreras a medida que crece el énfasis en el bienestar emocional. Sin embargo, ciertas expectativas sociales sobre la masculinidad pueden llevar a algunos hombres a suprimir o ignorar los síntomas de depresión y ansiedad.

Durante las compras navideñas, suele ser difícil encontrar el regalo "perfecto" para amigos o seres queridos mayores que dicen tener todo lo que quieren o necesitan. Pero los expertos coinciden en que hay un regalo que sin duda encantará a los amigos y seres queridos mayores: pasar tiempo con ellos.

Conectar con amigos y familiares, gestionar las expectativas, establecer metas emocionales y descubrir qué es lo más importante para ti y tus seres queridos son buenas maneras de encontrar más alegría en estas fiestas. Aprende más sobre cómo maximizar tu alegría esta temporada.

Puede que las fiestas no sean la época más maravillosa del año para quienes enfrentan una pérdida. Infórmate sobre las etapas y los tipos de duelo, y obtén consejos para afrontarlo y apoyar a alguien durante esta época.

La directora de la Clínica de Trastornos del Espectro Autista (TEA) de las Clínicas UAB Civitan-Sparks, la Dra. Sarah O'Kelley, responde preguntas sobre el TEA y los recursos para apoyar a los seres queridos con el diagnóstico.

El Departamento de Psiquiatría de la UAB ofrece diagnóstico, evaluación y tratamiento para una amplia variedad de trastornos emocionales y mentales. La tecnología de vanguardia y las terapias innovadoras de la UAB garantizan que los pacientes y sus familias reciban la atención psiquiátrica más completa y compasiva disponible. La terapia intensiva individual y grupal permite a los médicos de la UAB brindar una atención óptima a pacientes de todas las edades con diversas […]

A los hombres se les enseña a resolver problemas, a buscar y superar los desafíos, al menos los que pueden ver. Son menos propensos a dedicar tiempo y recursos a sus propios problemas de salud mental.

Cuando los días se acortan y el clima se vuelve más frío, muchas personas experimentan tristeza, fatiga y falta de interés en la vida diaria. Estos sentimientos podrían no ser más que tristeza navideña o agotamiento.