El Departamento de Medicina Deportiva y del Ejercicio de la UAB está extendiendo su impacto educativo más allá de Birmingham, sirviendo como recurso de formación clínica para programas de entrenamiento deportivo en todo Alabama a través de una creciente serie de conferencias impartidas por ponentes invitados y laboratorios prácticos.

Suena el despertador. Es hora de empezar el día. Al despertar, se forma una lista mental de tareas: pagar la factura, lavar la ropa, hacer el recado, ir a la cita.

El Departamento de Medicina Deportiva y del Ejercicio de la UAB ha desarrollado el primer video de capacitación del país sobre cómo realizar RCP y desfibrilación en atletas con discapacidades. El video y las herramientas complementarias están diseñados para profesionales médicos y otras personas que brindan atención médica a atletas adaptados, ofreciendo una guía detallada sobre cómo realizar RCP tanto dentro como fuera de una silla de ruedas.

Cuando Karma Kilgore, de Mountain Brook, Alabama, pisó la cancha de baloncesto durante la liga de verano, se sintió preparada para una temporada decisiva. El baloncesto se había convertido en algo más que un deporte para Kilgore; era una vía de escape y una parte fundamental de su identidad.

Los estudios demuestran que un estilo de vida sedentario, caracterizado por largos periodos sentado o acostado, puede aumentar las probabilidades de padecer enfermedades cardíacas, incluso entre quienes realizan la cantidad recomendada de ejercicio semanal. Alabama encabeza la lista nacional de inactividad física, con un 30.7 % de adultos que no realizan actividad física fuera del trabajo. Expertos de la División de Enfermedades Cardiovasculares de la Universidad de Alabama en Birmingham afirman que existen muchas medidas que se pueden tomar para minimizar el impacto del sedentarismo en la salud cardiovascular.

El Hospital UAB ha obtenido una vez más reconocimiento internacional, asegurándose un lugar como el hospital mejor clasificado de Alabama en la prestigiosa lista de Newsweek de los Mejores Hospitales del Mundo 2026.

La Clínica de Amputados de la UAB en el Centro de Rehabilitación España es ahora la primera clínica en Alabama, y ​​una de las pocas en todo el país, que ofrece encajes impresos en 3D para prótesis.

Para muchos estadounidenses, un nuevo año significa nuevos objetivos de fitness. Según datos de una encuesta publicada por YouGov, el principal propósito de Año Nuevo de los estadounidenses es hacer más ejercicio: el 25 % de los encuestados indicó hacer ejercicio y el 21 % mejorar su salud física como su objetivo para 2026.

A un mes del nuevo año, muchos se han comprometido con nuevos estilos de vida activos. La actividad constante también conlleva el desarrollo muscular y el riesgo de lesiones. Un cirujano de UAB Medicine ofrece consejos sobre cuándo utilizar terapia de calor o frío para la recuperación muscular y cómo reducir el riesgo de lesiones.

Experiencia del Dr. Amit Momaya, cirujano ortopédico de UAB Medicine. Aviso legal: Esta experiencia se basa en una lesión típica y no pretende diagnosticar ni ofrecer una perspectiva sobre la situación de Lindsey Vonn.

Experiencia del Dr. Michael Johnson, cirujano ortopédico de pie y tobillo de UAB Medicine. Aviso legal: Esta experiencia se comparte con base en una lesión típica y no pretende diagnosticar ni ofrecer una perspectiva sobre la situación de George Kittle.

Las personas con discapacidades recientes suelen enfrentar grandes desafíos al regresar a casa tras una hospitalización y servicios de rehabilitación. Tanto ellas como sus cuidadores pueden beneficiarse enormemente de los programas de transición posrehabilitación, pero existe una necesidad urgente de estos servicios en Alabama.