Si no te sientes mal, ¿por qué ir al médico? Esta es una pregunta que los hombres se hacen a menudo, y la respuesta podría sorprender a muchos.
Los chequeos médicos, o revisiones preventivas, pueden detectar enfermedades antes de que presenten síntomas y cuando los tratamientos son más eficaces. Más de la mitad de los hombres estadounidenses se saltan sus exámenes físicos anuales recomendados, y esto se vuelve cada vez más riesgoso a medida que envejecen.
Ciertos factores de riesgo genéticos y de estilo de vida hacen que las pruebas de detección específicas sean más importantes para algunos hombres que para otros, pero los siete que se enumeran a continuación son aplicables a todos los hombres y deben realizarse con regularidad para promover una vida larga y saludable. Después de todo, lo último que quiere oír de su médico es: "Podría haber evitado esto si hubiera acudido antes".
- Detección de la presión arterial: Revición de presión sanguínea Es muy común entre los hombres estadounidenses, y la presión arterial no controlada aumenta el riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral. A partir de los 20 años, los hombres deberían empezar a controlarse la presión arterial al menos cada dos años. Si su presión arterial es alta debido a la genética, el estrés u otros factores, es recomendable controlarla con más frecuencia. Los hombres mayores de 40 años deberían controlarse la presión arterial al menos una vez al año.
- Detección del colesterol: El colesterol alto también es un problema grave en los hombres, por lo que los mayores de 20 años deberían empezar a revisarse el perfil de lipoproteínas en ayunas cada 4 a 6 años. Esta prueba médica mide los niveles de colesterol bueno (HDL) y colesterol malo (LDL) para determinar si existe un mayor riesgo de enfermedad cardíaca. Debe realizarse al menos cada cinco años en hombres mayores de 40 años y con mayor frecuencia si se tienen niveles de colesterol crónicamente altos.
- Detección de enfermedades de transmisión sexual: Tan pronto como un hombre inicia su vida sexual, es recomendable hacerse la prueba de enfermedades de transmisión sexual (ETS). Muchas ETS pasan desapercibidas durante años, incluso después de una relación monógama o de no tener relaciones sexuales durante mucho tiempo. Esta prueba es muy recomendable para hombres jóvenes, adolescentes y veinteañeros, y para hombres de cualquier edad que hayan tenido relaciones sexuales sin protección con una nueva pareja de quien se desconoce su pasado sexual. Además, muchos médicos recomiendan hacerse la prueba del VIH con regularidad, dependiendo de su nivel de actividad sexual y del número de parejas.
- Detección de diabetes: Al controlar sus niveles de glucosa (azúcar) en sangre, un médico puede determinar su riesgo de desarrollar diabetes, que puede provocar enfermedades cardíacas y muchos otros problemas médicos graves si no se trata. A partir de los 45 años, los hombres deben hacerse pruebas de diabetes al menos cada tres años y con mayor frecuencia si tienen sobrepeso o antecedentes familiares de diabetes. Los hombres jóvenes con sobrepeso deben comenzar a hacerse pruebas de detección de diabetes a mediados de los 20 años y comprometerse a realizar cambios en su estilo de vida para prevenir o retrasar la aparición de esta enfermedad.
- Detección del cáncer de próstata: Cáncer de próstata Es uno de los cánceres más mortales, pero el tratamiento es mucho más eficaz si se detecta a tiempo. La mayoría de los hombres deberían hacerse su primera prueba de detección de cáncer de próstata a los 50 años. Sin embargo, los hombres afroamericanos y aquellos con antecedentes familiares de cáncer de próstata podrían querer hacerse la prueba a partir de los 40 años. Algunos médicos recomiendan hacerse pruebas regulares del antígeno prostático específico (PSA), así que asegúrese de hablar sobre esta prueba en particular con su médico.
- Detección de cáncer de colon: Cáncer de colon Es otro cáncer mortal para los hombres, y la edad recomendada para comenzar esta prueba es a los 45 años. Los hombres con antecedentes familiares de cáncer de colon deberían hacerse la prueba antes, al igual que los hombres más jóvenes con antecedentes de pólipos o enfermedad inflamatoria intestinal. Los hombres deberían continuar haciéndose esta prueba hasta aproximadamente los 75 años.
- Detección de osteoporosis: Tanto los hombres como las mujeres enfrentan un mayor riesgo de osteoporosis (huesos frágiles) a medida que envejecen, por lo que es una buena idea hacerse una prueba de detección de osteoporosis a partir de los 50 años. Esto es especialmente importante para los hombres que han usado esteroides durante años o han sufrido una fractura ósea después de los 50 años, así como para aquellos con bajo peso corporal o antecedentes familiares de osteoporosis.
Producido por Marketing y Comunicación de Medicina de la UAB (Conozca más sobre nuestro contenido).